Zwijndrecht Rookvrij

Let op: vapen is niet onschuldig
Steeds meer jongeren gebruiken een vape. Het lijkt onschuldig: het ruikt lekker, smaakt zoet en ziet er cool uit. Maar het is slecht voor je gezondheid. In veel vapes zit nicotine. Dat is erg verslavend en niet goed voor jonge hersenen die nog in ontwikkeling zijn. Jongeren die vapen, gaan later vaak ook roken. Ook zonder nicotine is vapen schadelijk. Je kunt er benauwdheid en longproblemen van krijgen.

Wil je meer weten over jongeren en vapen?
Kijk op de website van het Trimbos-instituut.

Stoppen met roken of vapen? Dat kan!
Stoppen met roken of vapen is gratis. De zorgverzekeraar vergoedt dit één keer per jaar, en het gaat niet van je eigen risico af. Met hulp is de kans om te stoppen veel groter. En je houdt ook nog geld over. Stoppen geeft rust en minder stress.

Wil je wel stoppen, maar weet je niet waar je moet beginnen?

Heb je al eens geprobeerd te stoppen, maar lukt het niet alleen?
Wil je in gesprek met jongeren over vapen, maar wil je eerst advies hierover?
Neem dan contact met ons op: stuur een e-mail naar zwijndrechtrookvrij@gmail.com. Of bel of app naar:

• Joanna Henraat
  Diverz, Sociaal werker project rookvrije buurten: 06 3361 6702
• Marina den Braber
  Coach stoppen met roken: 06 4796 3983

Heb je een goed idee voor stoppen met roken of vapen en wil je dat delen? Dan horen we graag van je!